사이토 타쿠미는 1981년 일본 도쿄도에서 태어난 배우이자 영화 감독이다. 고교 시절부터 모델로 활동을 시작하였으며, '타쿠미'라는 이름으로 유럽 등 해외 패션쇼 무대에 서기도 했다. 배우로서의 본격적인 데뷔는 2001년 영화 '시간의 향기 - 리멤버 미'를 통해서였으며, 이후 뮤지컬 '테니스의 왕자님' 등에 출연하며 점차 일본 내 팬덤을 형성하기 시작했다. 초기에는 주로 조연이나 독립 영화 위주로 활동하며 현장에서의 경험을 쌓았다.

그는 2014년 후지 TV 드라마 '메꽃 ~평일 오후 3시의 연인들~'에서 세사키 유이치 역을 맡으며 대중적인 스타덤에 올랐다. 이 작품을 통해 그는 지적이면서도 치명적인 매력을 지닌 남성상을 구축하며 일본 내에서 독보적인 섹시 심볼로 자리매김했다. 이후 '임상범죄학자 히무라 히데오의 추리', 'BG ~신변경호인~', '운명에, 비슷하다' 등 다양한 장르의 드라마와 영화에 주연으로 출연하며 연기 스펙트럼을 넓혔다.

배우 활동에만 국한되지 않고 연출가로서도 상당한 두각을 나타내고 있다. 그는 감독 활동 시에는 본명인 '사이토 타쿠미(齊藤工)'라는 한자 표기를 주로 사용한다. 2017년 첫 장편 연출작인 'blank13'으로 상하이 국제 영화제 등 다수의 영화제에서 수상하며 감독으로서의 역량을 인정받았다. 평소 영화에 대한 깊은 애정과 해박한 지식을 바탕으로 실험적이고 예술적인 작품 세계를 추구하는 것이 특징이다.

사이토 타쿠미는 영화 문화의 보급과 사회 공헌 활동에도 적극적이다. 영화관이 없는 지역이나 재해 지역을 찾아가 영화를 상영하는 프로젝트인 '시네마 버드(cinéma bird)'를 주도하며 문화적 소외 계층을 위한 활동을 수년째 이어오고 있다. 또한 독립 영화와 소규모 극장인 미니시어터를 지원하는 등 일본 영화계의 다양성을 보존하기 위한 목소리를 꾸준히 내고 있다.

특유의 저음 목소리와 차분한 분위기로 내레이터와 라디오 DJ로서도 활발히 활동하며 다방면에서 재능을 뽐내고 있다. 단순한 연예인을 넘어 영화라는 매체 자체를 사랑하는 시네필로서, 배우와 창작자의 경계를 자유롭게 넘나드는 것이 그의 가장 큰 강점이다. 대중적인 인기와 예술적 깊이를 동시에 갖춘 그는 현재 일본 엔터테인먼트 산업에서 독자적인 위치를 점하고 있다.