펀자브(Punjab)는 파키스탄의 동부에 위치한 주로서, 국토에서 두 번째로 넓은 면적을 차지하고 인구는 가장 많은 지역이다. 북쪽으로는 이슬라마바드 수도권과 아자드 카슈미르, 서쪽으로는 카이버파크툰크와 및 발루치스탄, 남쪽으로는 신드 주와 접해 있으며 동쪽으로는 인도의 펀자브 주와 국경을 맞대고 있다. '펀자브'라는 명칭은 페르시아어로 '다섯'을 뜻하는 '판지(Panj)'와 '물'을 뜻하는 '압(Ab)'의 합성어로, 인더스강의 다섯 지류인 제룸강, 체나브강, 라비강, 베아스강, 사틀레지강이 흐르는 비옥한 분지라는 의미를 담고 있다. 주도는 파키스탄의 문화 중심지인 라호르(Lahore)이다.

펀자브의 역사는 인류 문명의 발상지 중 하나인 인더스 문명의 하라파(Harappa) 유적으로 거슬러 올라간다. 이후 아케메네스 왕조, 마케도니아의 알렉산드로스 대왕, 마우리야 왕조, 쿠샨 왕조 등 다양한 세력의 지배를 받았으며, 중세 이후에는 이슬람 세력이 유입되며 무굴 제국의 핵심 영토가 되었다. 18세기와 19세기에는 시크교도들이 세운 시크 제국의 중심지였으나, 영국의 식민 지배를 거쳐 1947년 인도와 파키스탄이 분리 독립할 때 종교적 인구 분포에 따라 동서로 나뉘게 되었다. 이 과정에서 파키스탄에 속하게 된 서부 지역이 현재의 파키스탄 펀자브 주를 형성하였다.

경제적으로 펀자브는 파키스탄의 농업 및 산업의 중추 역할을 수행한다. 인더스강 유역의 발달된 운하 체계 덕분에 국토의 곡창 지대로 불리며 밀, 면화, 쌀, 사탕수수 등의 주요 작물을 생산한다. 또한 공업 분야에서도 시알코트의 스포츠 용품 및 수술 기구 제조, 파이살라바드의 섬유 산업 등이 국제적으로 잘 알려져 있다. 펀자브는 파키스탄 전체 국내총생산(GDP)에서 가장 큰 비중을 차지하며, 국가 경제 성장을 견인하는 핵심적인 지역으로 평가받는다.

펀자브는 풍부한 문화적 전통과 예술적 유산을 보유하고 있다. 주민의 대다수는 펀자브인이며, 공용어인 우르두어와 함께 펀자브어가 널리 쓰인다. 특히 이 지역은 수피즘(Sufism)의 영향을 깊게 받아 수많은 이슬람 성자들의 묘지와 사원이 존재하며, 이는 파키스탄 이슬람 문화의 독특한 색채를 형성한다. 라호르 성(Lahore Fort)과 샤리마르 정원(Shalimar Gardens)과 같은 유네스코 세계문화유산은 무굴 제국 시절의 건축 미학을 잘 보여주며, 매년 열리는 다양한 축제와 전통 음악, 춤은 지역 사회의 활기를 더한다.

인구 밀도가 매우 높은 펀자브 주에는 파키스탄의 주요 대도시들이 집중되어 있다. 주도인 라호르를 비롯하여 섬유 산업의 중심지 파이살라바드, 군사 및 행정 도시인 라왈핀디, 역사적인 고도 멀탄, 공업 도시 구지란왈라 등이 주요 도시로 꼽힌다. 이들 도시는 각기 다른 역사적 배경과 경제적 특성을 지니고 있으며, 현대 파키스탄의 정치, 경제, 사회 전반에 걸쳐 막대한 영향력을 행사하고 있다.