변선미(邊善美, 1984년 8월 3일 ~ )는 대한민국의 전직 필드하키 선수이다. 국가대표팀의 일원으로 활동하며 올림픽을 비롯한 주요 국제 대회에서 한국 여자 하키의 중추적인 역할을 담당하였다. 주 포지션은 미드필더와 공격수였으며, 경기 운영 능력과 기동력을 바탕으로 팀의 전술 실행에 기여하였다.

김제여자고등학교와 인제대학교를 졸업한 변선미는 학창 시절부터 뛰어난 기량을 선보이며 일찍이 차세대 유망주로 주목받았다. 청소년 대표팀을 거쳐 성인 국가대표팀에 발탁되었으며, 대학 재학 중에도 국내 주요 대회에서 활약하며 실력을 입증하였다. 졸업 이후에는 KT 하키단에 입단하여 실업 선수로서의 경력을 이어갔다.

국제 무대에서의 활약도 두드러졌다. 변선미는 2004년 아테네 올림픽에 출전하여 세계적인 선수들과 경쟁하며 한국 팀이 7위를 기록하는 데 일조하였다. 이어 2006년 도하 아시안 게임에서도 국가대표로 선발되어 국제적인 경험을 쌓았으며, 2008년 베이징 올림픽에도 참가하여 두 대회 연속 올림픽 본선 무대를 밟는 성과를 거두었다.

국내 대회에서는 소속팀인 KT의 핵심 자원으로 활동하며 전국체육대회를 포함한 다수의 종별 선수권 대회에서 우승을 경험하였다. 탄탄한 기본기와 성실한 경기 태도로 동료 선수들과 지도자들로부터 높은 신뢰를 받았으며, 한국 여자 하키의 전력을 유지하는 데 중요한 역할을 수행하였다.

현역 은퇴 이후에는 선수 시절의 경험을 바탕으로 후배 양성과 종목 발전에 관심을 기울여 왔다. 변선미가 국제 대회에서 보여준 투지와 기술은 한국 필드하키가 국제적 경쟁력을 유지하는 데 긍정적인 영향을 미친 것으로 평가받는다.