고래자리 타우(Tau Ceti)는 지구에서 약 11.9광년 떨어진 태양과 비슷한 별이다. 항성 목록에서 별 이름 앞에 그리스 문자 타우(τ)를 붙여 표기한다. 항성계는 고래자리에 위치해 있으며, 맨눈으로 볼 수 있을 정도로 밝다.

타우 고래자리는 G8V형 주계열성으로, 질량은 태양의 약 0.783배, 반경은 태양의 0.793배이다. 표면 온도는 약 5,344 K로 태양보다 약간 낮다. 나이는 약 5.8억 년에서 100억 년 사이로 추정된다.

이 별은 행성계를 가지고 있을 가능성이 높아 외계행성 탐사의 주요 대상이 되어왔다. 2017년 연구에 따르면 최소 4개의 행성이 타우 고래자리를 공전하고 있을 것으로 추정된다. 이 중 타우 고래자리 e와 f는 생명체 거주 가능 영역에 위치할 가능성이 있다.

타우 고래자리는 또한 SETI(외계지적생명체 탐사) 프로그램의 주요 관심 대상이며, 과학 소설에서도 자주 등장하는 소재이다.