'Kick it up'은 주로 일상적인 대화에서 사용되는 관용구로, 어떤 것을 더 적극적으로 하거나 강하게 수행하라는 의미를 가진다. 이 표현은 일반적으로 에너지를 높이거나 추진력을 증가시키고자 할 때 사용된다. 예를 들어, 운동, 공연, 혹은 프로젝트를 진행할 때 참가자 및 관련자들에게 더욱 열정적이거나 적극적인 자세를 취할 것을 촉구할 때 자주 쓰인다.

이 표현은 다른 문화에서도 다양하게 변형되어 사용되며, 예를 들어 음악, 춤, 스포츠 등 여러 분야에서 자주 나타난다. 'Kick it up'은 비슷한 의미로 'step it up'이나 'pump it up'과 같은 표현들과 상호 교환적으로 사용되기도 한다. 이러한 관용구는 주로 긍정적인 맥락에서 쓰이며, 팀워크나 협업을 강조하는 상황에서 대화를 활기차게 만들기 위한 도구로 활용될 수 있다.