꿈(Dreaming)은 수면 중에 발생하는 주관적 경험으로, 보통 시각적, 청각적, 정서적 요소들을 포함한다. 꿈은 일반적으로 REM(빠른 안구 운동) 수면 단계에서 가장 자주 발생하며, 이 단계는 수면 주기에서 여러 번 나타난다. 꿈의 내용은 일상 생활에서의 경험, 기억, 감정, 상상력 등이 혼합되어 형성되며, 종종 비현실적이고 초현실적인 상황을 포함한다.

꿈은 문화와 시대에 따라 다양한 의미와 해석이 부여되어 왔다. 고대 문명에서는 꿈을 신의 메시지로 간주하기도 했으며, 현대 심리학에서는 꿈이 무의식적인 생각이나 갈등을 반영한다고 여기기도 한다. 프로이트는 꿈을 인간의 억압된 욕망을 나타내는 방법으로 보았고, 융은 꿈이 개인의 심리적 성장과 통합을 촉진하는 역할을 한다고 주장했다.

꿈의 기능에 대해서는 여러 가지 이론이 있으며, 기억의 정리, 감정의 처리, 창의성의 발휘 등이 포함된다. 일부 연구에 따르면, 꿈은 문제 해결이나 학습에 도움이 될 수 있으며, 스트레스와 감정 조절에도 영향을 미친다.

꿈은 개인의 생리적, 심리적 상태에 따라 달라지며, 꿈의 내용은 스트레스, 불안, 건강 상태에 의해 영향을 받을 수 있다. 악몽은 일반적으로 불안감이나 두려움과 관련이 있으며, 이는 수면의 질에 영향을 줄 수 있다.

꿈에 대한 연구는 신경과학, 심리학, 인류학 등의 분야에서 활발히 이루어지고 있으며, 이를 통해 꿈의 발생 원리와 사람들의 주관적인 경험을 이해하려는 노력이 지속되고 있다.