'Cybernecia Catharsis'는 가상의 개념으로, 주로 사이버 공간에서 개인의 정서적 해소와 치유 과정을 설명하는 데 사용된다. 이 용어는 'Cyber'와 'Catharsis'의 결합으로 형성되었으며, 디지털 환경에서의 정서적 표현과 내면의 감정을 정화하는 과정을 의미한다.

사이버 공간에서는 다양한 형태로 감정을 표현할 수 있으며, 이는 소셜 미디어, 온라인 게임, 그리고 가상 현실 등을 통해 이루어진다. 'Cybernecia Catharsis'는 이러한 플랫폼들을 통해 개인이 겪는 스트레스, 불안, 우울 등의 정서를 드러내고 극복하는 과정을 포함한다. 특히, 익명성과 거리감이 주어지는 사이버 환경은 사람들이 자신의 감정을 더 자유롭게 표현할 수 있게 도와준다.

이 개념은 또한 현대 사회에서의 소외감, 고립감 등을 해결하는 방법으로 주목받고 있다. 디지털 커뮤니케이션을 통해 사람들은 네트워크를 형성하고, 비슷한 경험을 가진 사람들과의 상호작용을 통해 정서적 지지를 받을 수 있다. 'Cybernecia Catharsis'는 개인의 심리적 웰빙을 증진시키는 데 기여하는 과정으로, 현대인의 정신 건강 문제 해결에 중요한 역할을 한다.