'Caring Dance'란 가족이나 친구 간의 신체적 접촉을 통해 정서적 교감을 나누는 활동을 의미한다. 이는 주로 안무나 기술보다는 상호 존중과 애정을 기반으로 이루어지며, 움직임 자체보다는 함께하는 시간이 갖는 의미에 중점을 둔다. 특히, 'Caring Dance'는 심리적 안정과 스트레스 해소, 그리고 관계 강화에 도움을 준다는 점에서 주목받고 있다. 이는 건강관리 및 심리치료 분야에서도 활용될 수 있으며, 어린이부터 노인까지 모든 연령대에서 적용 가능하다. 학교, 가정, 병원 등 다양한 환경에서 쉽게 시행될 수 있는 장점이 있다.