BMX는 "Bicycle Motocross"의 약자로, 자전거를 이용한 스포츠와 레포츠의 한 형태이다. BMX는 주로 특정한 코스에서의 경주, 점프, 묘기 및 트릭을 포함하며, 다양한 형태로 즐길 수 있다. BMX 자전거는 일반적으로 작고 강도 높은 프레임과 짧은 휠베이스를 가진 것이 특징이며, 두꺼운 타이어와 튼튼한 바퀴가 장착되어 있어 충격 흡수 및 내구성을 높인다.

BMX는 기본적으로 두 가지 주요 카테고리로 나눌 수 있다. 첫 번째는 레이싱(BMX Racing)으로, 이는 보통 오프로드 서킷에서 여러 대의 자전거가 동시에 경주하는 형태이다. 경기는 일반적으로 3~8명의 라이더가 출전하며, 스타트구역에서 출발하여 다양한 장애물과 점프를 거쳐 결승선에 도달하는 방식으로 진행된다.

두 번째 카테고리는 프리스타일(BMX Freestyle)로, 이는 라이더가 특정한 기술과 묘기를 시연하는 것으로 이루어져 있다. 프리스타일은 다시 스트리트, 파크, 플랫랜드, 다irt 점프 등의 하위 장르로 나뉜다. 스트리트 프리스타일은 도시 환경에서 장애물을 이용해 묘기를 수행하는 것이고, 파크 프리스타일은 전용 파크에서 다양한 구조물과 램프를 활용하는 것이다. 플랫랜드는 바닥에서 자전거를 회전시키거나 균형을 잡는 트릭을 중시하며, 다irt 점프는 흙으로 만들어진 점프를 이용해 비행 중 묘기를 수행하는 형식이다.

BMX는 1970년대 초반 미국에서 시작되어 빠르게 인기를 끌었고, 그 이후 전 세계적으로 확산되었다. BMX는 다양한 연령대와 기술 수준의 라이더들에 의해 즐겨지며, 국가 및 국제 대회도 주기적으로 열리고 있다. 2008년 베이징 올림픽에서 BMX 레이싱이 정식 종목으로 채택되면서 그 지위가 더욱 공고해졌다. BMX는 신체적 운동능력과 창의력을 동시에 요구하는 스포츠로, 라이더들에게 도전과 성취감을 제공한다.