희나리는 한국의 전통 민속무용으로, 주로 여성들이 참여하여 수행하는 춤이다. 이 춤의 기원은 삼국시대까지 거슬러 올라가며, 당시의 농경 사회에서 자연과 조화를 이루려는 마음과 풍요를 기원하는 의식의 일환으로 발전해왔다.

희나리는 일반적으로 은은한 색깔의 한복을 입고, 부드러운 동작과 함께 소리와 함께 춤을 춘다. 특히 이 춤은 손의 움직임과 발의 리듬이 조화를 이루며, 전통 악기를 동반할 때 그 매력이 극대화된다. 희나리는 가사가 포함된 음악에 맞춰 진행되며, 이때 고유의 이야기나 감정을 전달하는 데 중점을 둔다.

이 춤은 다양한 지역의 수발춤과 결합되어 발전되어 왔으며, 각 지역마다 독특한 변형과 스타일이 존재한다. 희나리는 국가무형문화재로 지정되어 있으며, 오늘날에도 전통 예술 공연이나 축제에서 자주 선보인다. 이를 통해 한국의 전통문화와 역사를 계승하고 보존하는 중요한 역할을 하고 있다.