후멍(흑멍)은 대한민국의 전통적인 놀이로, 주로 어린이들이 즐겨하는 게임 중 하나이다. 이 놀이는 일반적으로 여러 명의 인원이 참여하며, 공간과 시간에 제약이 없는 다양한 형태로 진행된다.

후멍의 기본 규칙은 털실이나 줄을 이용해 만든 원형 구조물 안에 참가자들이 들어가며, 특정한 행동이나 간단한 미션을 수행하는 방식으로 이루어진다. 참여자들은 원 안에서 주어진 미션을 완수해야 하며, 다른 참가자들과의 협력이나 경쟁 요소가 포함될 수 있다.

이 놀이는 신체 활동을 통해 협동심과 경쟁심을 동시에 기를 수 있는 장점이 있다. 또한, 후멍은 지역이나 문화에 따라 다양한 변형과 규칙이 존재하여, 각 지역 커뮤니티의 특징을 반영하기도 한다.

현재 후멍은 어린이뿐만 아니라 성인들 사이에서도 친목 도모를 위한 활동으로 인기가 있으며, 문화 행사나 학교 행사 등의 자리에서도 자주 접할 수 있다.