폴라는 지구의 극지방에 위치한 지역으로, 북극과 남극을 포함한다. 북극은 북위 66.5도 이상의 지역으로, 북극해와 그 주변의 육지 및 섬들로 이루어져 있다. 남극은 남위 66.5도 이상의 지역으로, 남극 대륙과 그 주변의 바다로 구성된다.

폴라는 극한의 기후 조건으로 유명하다. 북극 지역은 침엽수림인 타이가와 대륙의 얼음으로 덮여 있으며, 겨울철에는 낮이 짧고 길게 밤이 지속된다. 남극은 사막과 같은 건조한 조건을 가지며, 세계에서 가장 추운 지역으로 알려져 있다. 남극 대륙의 평균 기온은 매우 낮으며, 특히 겨울철에는 몇십 도 이하로 떨어진다.

폴라는 생태계의 다양성에 있어서도 중요한 역할을 한다. 북극 지역에서는 북극곰, 바다코끼리, 그리고 다양한 해양 생물이 서식하며, 남극 지역이라면 펭귄, 바다새, 그리고 많은 해양 포유류가 발견된다. 이들 생물은 극한의 환경에서 생존하기 위한 독특한 적응을 보여준다.

또한, 폴라는 지구의 기후 변화와 해양 생태계에 큰 영향을 미치는 지역으로, 온난화로 인해 얼음이 녹고 해수면 상승에 기여하고 있다. 이로 인해 세계적인 생태계 변화와 기후 변화가 가속화되고 있다. 이런 이유로 폴라는 과학자들에 의해 기후 연구와 환경 보호의 중요한 대상으로 여겨지고 있다.