폴 프레드릭 더글라스(1862년 2월 14일 ~ 1895년 4월 24일)는 미국의 저널리스트, 정치 활동가, 연설가, 그리고 인권 운동가로, 특히 아프리카계 미국인의 권리 옹호로 잘 알려져 있다. 그는 초대 아프리카계 미국인 국회 의원 중 한 명으로, 노예 제도의 폐지와 인종 평등을 위한 강력한 목소리를 내었다.

더글라스는 메릴랜드주에서 태어나 노예로 성장했으며, 20세기 중반까지의 미국 사회에서 인종차별과 사회적 불평등을 뚫고 자신의 목소리를 찾았다. 그는 자유를 쟁취하고 나서, 자신의 경험을 바탕으로 한 자서전을 여러 차례 출간하였다. 그의 저서 "노예의 생애"는 특히 유명하며, 아프리카계 미국인이 겪은 고난과 투쟁을 적나라하게 드러내 주목받았다.

또한 그는 여러 저널, 신문에서 편집자 및 발행인으로 활동하며 인권 및 사회 정의에 대한 논의에 기여하였다. 더글라스는 여성의 권리와 교육의 중요성에 대해서도 활발히 발언하며, 당시 사회의 여러 이슈에 대해 종합적인 시각을 제공하였다. 그의 활동은 많은 후에 아프리카계 미국인 인권 운동가들에게 영감을 주었다.

더글라스의 정치적 활동은 단순한 연설에 그치지 않고, 미국 정치 제도 내에서 아프리카계 미국인의 권리를 강화하고자 많은 노력을 기울였다. 그는 공화당 소속으로 여러 정치적 자리에서 활동했으며, 링컨 정부와도 관계를 유지하며 인종 문제에 대한 영향을 미쳤다.

1895년 사망한 후에도 그의 유산은 미국 역사에서 중요한 한 부분으로 남아 있으며, 인권과 평등을 위한 가치와 원칙은 오늘날에도 여전히 중요한 의미를 지니고 있다.