포옹은 두 개체가 서로의 몸을 감싸는 행동으로, 일반적으로 신체 접촉을 통해 친밀감이나 애정을 표현하는 행위이다. 포옹은 주로 사람들 사이에서 이루어지며, 가족, 친구, 연인 등 친밀한 관계에 있는 사이에서 많이 나타난다. 포옹의 형태는 다양하며, 가볍게 팔로 감싸는 것부터 완전히 몸을 부비며 이루어지는 것까지 여러 방식이 있다.

포옹은 심리적, 정서적 안정감을 제공하는 효과가 있다. 연구에 따르면, 포옹을 통해 옥시토신과 같은 호르몬이 분비되어 스트레스를 줄이고, 불안감을 해소하며, 기분을 좋게 하는데 기여한다. 이러한 호르몬은 인간 관계의 형성과 유지에도 중요한 역할을 한다.

문화에 따라 포옹의 의미와 빈도는 다를 수 있다. 어떤 문화에서는 친밀한 관계의 상징으로 자주 사용되지만, 다른 문화에서는 보다 제한적으로 이루어질 수 있다. 포옹은 또한 의사소통의 한 형태로, 말로 표현하기 어려운 감정을 전달하는 수단으로도 기능한다.

신체적 접촉이므로, 포옹은 상대방의 동의와 편안함이 중요하다. 강제로 이루어지거나 상대방이 불편해하는 경우, 포옹은 부정적인 의미로 해석될 수 있다. 따라서 포옹은 관계의 깊이와 상대방에 대한 배려를 반영하는 중요한 행동으로 여겨진다.