콘스탄틴 스타니슬랍스키(Константин Сергеевич Станиславский)는 1863년 1월 17일에 태어나 1938년 8월 7일에 사망한 러시아의 극작가이자 연출가, 그리고 연기 이론가로, 현대 연극의 기초를 다진 인물 중 하나로 평가받고 있다. 그는 모스크바 예술극장의 창립자이자 이론적 바탕을 제공한 인물로, 연극 예술에 대한 깊은 이해와 실험적인 접근 방식을 바탕으로 '자연주의'와 '심리적 사실주의'를 발전시켰다.

스타니슬랍스키의 연기 방법론은 배우가 자신의 감정을 진정으로 경험하며 캐릭터를 생동감 있게 표현하도록 유도하는 데 중점을 두었다. 그는 '감정 기억'과 '내적 행동'이라는 개념을 통해 배우가 자신의 과거 경험을 활용하여 연기시 진정성과 감정을 이끌어내도록 했다. 이를 통해 스타니슬랍스키는 배우들이 단순히 대사를 암기하고 행동을 재현하는 것이 아니라, 캐릭터의 심리상태와 동기를 자연스럽게 표현할 수 있도록 하였다.

그의 이론은 '자연주의 연기'를 토대로 하여, 배우들에게 자신이 연기하는 인물의 심리와 상황을 깊이 이해할 것을 요구했다. 스타니슬랍스키는 또한 연극의 구성을 중요시 여겼으며, 연극 전체의 흐름과 리듬을 고려하여 배우들이 각 장면에서 서로의 감정과 반응을 조화롭게 연결할 수 있도록 했다. 이러한 접근은 이후 연극뿐만 아니라 영화, 텔레비전 등 다양한 매체에서의 연기에 큰 영향을 미쳤다.

스타니슬랍스키의 사상과 방법론은 그의 저서인 《연기론(An Actor Prepares)》와《내가 공부하는 이유(Building a Character)》를 통해 널리 퍼져나갔다. 그의 이론은 많은 유명한 연출가와 배우들에게 깊은 영감을 주었으며, 현재에도 그 가르침은 뮤지컬, 연극, 영화의 교육 과정에서 여전히 중요한 요소로 자리 잡고 있다. 스타니슬랍스키는 연극의 정수를 탐구하며, 인간의 내면을 이해하려는 지속적인 노력으로 현대 연극에 길이 남을 유산을 남겼다.