캔즈(Canz)는 일반적으로 물체를 던지거나 발사하여 목표물에 맞추는 게임 혹은 스포츠와 관련된 개념이다. 이 용어는 보통 '캔즈 던지기'라는 활동에서 유래되었으며, 참가자들은 일반적으로 빈 캔이나 다른 소형 물체를 사용하여 정해진 거리에서 목표 지점에 맞추는 데 도전한다.

캔즈 게임은 종종 야외 활동이나 캠프 등에서 즐기는 경우가 있으며, 여러 사람이 함께 참여하여 경쟁하는 형태로 진행된다. 게임의 규칙은 간단하며 일반적으로 한 참가자가 캔을 먼저 던지고, 다른 참가자들은 그 캔을 향해 순서대로 던지는 방식으로 진행된다. 목표에 도달하거나 캔에 맞춘 참가자가 점수를 얻거나 승리하는 시스템이다.

이 게임은 집중력과 정확성을 기르는 데 효과적이며, 사회적 상호작용을 촉진하여 친목을 도모하는 데에도 기여한다. 캔즈는 스포츠와 오락의 경계를 넘나드는 활동으로, 다양한 연령층에서 쉽게 즐길 수 있는 장점이 있다.