'캐치 더 레인보우'는 특정 주제를 상징하거나 메타포로 사용하여 삶의 긍정적인 측면을 찾아내고자 하는 메시지를 담고 있는 개념이다. 레인보우, 즉 무지개는 고난과 역경을 지나며 마주치는 아름다움과 희망의 상징으로 널리 알려져 있다. '캐치 더 레인보우'는 이러한 무지개를 잡거나 붙잡으려는 노력을 통해 각 개인이 자신의 삶에서 긍정적인 요소를 찾아내고 그에 집중하자는 의미를 내포하고 있다.

이 개념은 심리학적 접근에서도 활용되며, 개인의 자신감과 자기 효능감을 높이는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 활동과 프로그램으로 실현될 수 있다. 이를 통해 사람들은 어려운 상황에서도 긍정적인 시각을 유지하며, 개인의 꿈과 목표를 향해 나아갈 수 있는 동기를 부여받는다. 캐치 더 레인보우는 일반적으로 인생의 좋은 것들을 찾고 소중히 여기는 삶의 태도를 강조하는 메시지를 전파하는 데 중점을 두고 있다.