챌린지 스테어즈(Challenge Stairs)는 다양한 체험 및 도전 과제를 통해 개인의 신체적, 정신적 한계를 극복하는 프로그램 또는 이벤트를 뜻한다. 주로 스포츠, 피트니스, 자기계발 등의 분야에서 이루어지며, 참가자들은 특정한 목표를 설정하고 그 목표를 달성하기 위해 노력한다.

챌린지 스테어즈의 형식은 다양하지만 일반적으로는 계단을 오르내리거나, 정해진 거리의 달리기를 포함하는 운동적 요소가 있다. 이 프로그램은 개인의 체력 향상뿐만 아니라, 팀워크와 협력, 목표 설정 및 달성의 중요성을 강조한다.

이러한 도전은 종종 커뮤니티나 기업 이벤트로 진행되며, 참가자들은 서로의 성과를 응원하고 격려함으로써 공동체 의식을 느끼게 된다. 또한, 챌린지 스테어즈는 참가자에게 경쟁적인 요소를 제공하여, 성취감과 자아효능감을 높이는 데 기여한다.

챌린지 스테어즈는 여러 종류의 후원이나 기부를 통해 사회적 목적을 추구하기도 하며, 건강한 라이프스타일을 장려하는 데에도 중요한 역할을 한다.