점이지대(漸移地帶)란 서로 다른 특성을 가진 두 지리적 지역이나 생태계가 맞닿아 있어, 양쪽의 특성이 혼합되어 나타나는 중간 지대를 의미한다. 경계선처럼 명확하게 나누어지는 것이 아니라 띠 모양의 공간적 범위를 형성하는 것이 특징이다. 이 구역에서는 인접한 두 지역의 물리적, 인문적 요소가 점진적으로 변화하며 교차한다. 따라서 점이지대는 어느 한쪽의 특성으로만 규정하기 어려운 모호하고 복합적인 성격을 띤다.

자연지리학적 측면에서 점이지대는 주로 기후나 식생의 변화가 나타나는 지점에서 관찰된다. 예를 들어, 열대 우림과 사막 사이에 위치한 사바나 지역은 강수량의 변화에 따라 두 환경의 특성이 공존하는 대표적인 점이지대다. 생태학에서는 이를 생태 이행대(Ecotone)라고도 부르며, 서로 다른 군집의 종들이 함께 서식하기 때문에 생물 다양성이 주변 지역보다 높게 나타나는 경우가 많다. 또한 고도에 따른 수목 한계선 주변 역시 삼림과 고산 초원이 만나는 자연적 점이지대에 해당한다.

인문지리학적 측면에서의 점이지대는 문화, 언어, 종교 또는 도시와 농촌의 접경지에서 뚜렷하게 나타난다. 도시의 외연적 확장에 따라 도심의 기능과 외곽의 농촌적 특성이 혼재되는 '도시-농촌 점이지대(Rural-Urban Fringe)'가 대표적인 사례다. 이곳은 토지 이용이 집약적이지 않고 무질서하게 나타나기도 하며, 주거 시설과 공업 시설이 공존하는 복잡한 양상을 보인다. 또한 국가 간의 국경 지역이나 언어권이 겹치는 지대에서는 두 문화가 섞인 독특한 방언이나 생활 양식이 형성되기도 한다.

점이지대는 고정된 구역이 아니라 시간의 흐름과 환경 변화에 따라 그 범위가 확장되거나 이동하는 가변적인 특성을 지닌다. 두 지역 사이에서 완충 지대 역할을 수행하며 급격한 환경 변화의 충격을 완화하거나, 새로운 문화적 변용이 일어나는 시작점이 되기도 한다. 비록 경계가 불분명하여 지리적 구획이나 행정적 관리에 어려움을 주기도 하지만, 다양한 요소가 상호작용하며 역동적인 변화가 일어나는 공간으로서 학술적 가치가 매우 높다.