전뇌스킬(全脳スキル)은 뇌의 여러 기능을 개선하고 개발하기 위한 기술 및 훈련 방법을 의미한다. 일반적으로 전뇌스킬은 인지능력, 기억력, 문제 해결 능력, 창의성 등을 포함한 다양한 정신적 기능을 향상시키는 데 초점을 맞춘다.

이 개념은 뇌가 다양한 방식으로 정보를 처리하고 학습하는 능력에 기초한다. 전뇌스킬 훈련은 보통 게임, 퍼즐, 수학적 문제 풀기, 논리적 사고 및 메타인지 훈련 등을 통해 진행된다. 이러한 활동들은 뇌의 신경망을 자극하여 새로운 연결을 형성하고, 전반적인 뇌의 활동성을 높이는 데 기여한다.

전뇌스킬 훈련은 어린이뿐만 아니라 성인에게도 유익하며, 노화에 따른 인지 기능 저하를 예방하거나 완화하는 데 도움을 줄 수 있다. 또한, 최근 연구에 따르면, 정기적인 전뇌스킬 활동은 뇌의 가소성을 증대시키고, 장기적인 기억력을 향상시키는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.

전뇌스킬의 발전은 학습 및 교육 분야에서도 중요하게 다루어지며, 다양한 교육 프로그램에서 이 개념을 통합하여 보다 효과적인 학습 방법을 제공하려는 노력이 이어지고 있다.