저먼 수플렉스(German Suplex)는 프로레슬링에서 주로 사용되는 전환 기술 중 하나로, 적의 목을 팔 아래에 걸치고, 그 상태로 뒤로 넘어가면서 상대방을 바닥에 힘 있게 내려치는 기술이다. 이 기술은 일본의 레슬러들에게도 익숙하지만, 특히 독일의 레슬링 문화에서 그 이름이 유래되었다. 저먼 수플렉스는 강한 힘과 정확성이 요구되는 기술로, 사용자가 상대방에게 최대한의 충격을 주기 위해서는 올바른 팔 위치와 타이밍이 중요하다.

저먼 수플렉스는 보통 경기 중 다양한 상황에서 활용되며, 특히 상대방의 공세를 막아주거나 반격의 기회로 삼기 위해 쓰인다. 이 기술은 상대방을 제어할 수 있는 강력한 수단으로, effective한 전환 기술로 알려져 있다. 레슬링에서 상대방을 다시 제어하거나 위치를 바꾸는 데 중요한 역할을 하며, 경기의 흐름을 바꾸는 데 기여할 수 있다.

이 기술은 다른 여러 기술들과의 연계가 용이하여 다양한 콤보로 발전할 수 있다. 예를 들어, 저먼 수플렉스에서 연이어 수플렉스를 이어가는 '슈퍼플렉스'로 연결하는 등 복잡한 전략을 구사할 수 있다. 또한, 시청자들에게 시각적으로도 강렬한 인상을 남기기 때문에 많은 프로레슬링 경기에서 자주 등장하는 필수 기술 중 하나로 자리 잡고 있다.

그러나 저먼 수플렉스를 사용하는 데에는 위험 요소도 존재한다. 적절한 기술 습득과 몸의 컨디션이 동반되지 않으면 상대방에게 상해를 입힐 수 있는 위험이 있기 때문에, 신중하게 가르치고 훈련해야 한다. 따라서 레슬러들은 전문가의 지도 하에 이 기술을 배우고 연습하는 것이 필수적이다. 저먼 수플렉스는 그 기술적 난이도와 위험성에도 불구하고, 많은 프로레슬러들에 의해 스트라이크 기술의 상징적인 존재로 남아 있다.