일라이다 만(Ilaida Bay)은 아시아와 유럽 대륙의 경계에 위치한 흑해와 마르마라해를 연결하는 해협인 보스포루스 해협의 북쪽에 자리잡고 있는 만이다. 이 만은 튀르키예(터키)의 북서쪽에 위치하며, 주로 쇄빙이 필요한 선박이나 작은 어선의 항해에 이용된다. 주변 지역은 해양 생태계가 풍부하여 다양한 해양 생물이 서식하고 있다.

일라이다 만은 또한 아름다운 자연 경관과 다양한 해양 활동으로 알려져 있어 관광지로도 인기가 있다. 여름철에는 해수욕과 낚시, 보트 타기 등 다양한 해양 레저 활동을 즐기려는 관광객들이 많이 찾아온다. 만 주변에는 여러 마을과 작은 도시가 위치하고 있으며, 이 지역의 경제는 주로 어업과 관광업에 기반하고 있다.

지리적으로 일라이다 만은 해양의 흐름과 기후 등 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 이 때문에 지역의 생태계와 환경이 민감하게 반응할 수 있다. 따라서 해양 보호와 지속 가능한 개발이 중요한 과제로 대두되고 있다.