우건도(有巾道)는 한국의 전통적인 무술 중 하나로, 주로 무기와 맨손 격투 기술을 포함하고 있는 격투 예술이다. 우건도의 기원은 정확히 알려져 있지 않지만, 고려시대와 조선시대에 걸쳐 발전한 것으로 추정된다. 이 무술은 개인의 체력과 기술을 극대화하는 데 중점을 두며, 다양한 격투 기술과 무기 다루기 기술을 배울 수 있다.
우건도의 주요 특징은 제재와 유연성을 중시한다는 점이다. 다양한 품세와 기술을 통해 배우는 무예 훈련이 포함되며, 이는 선수의 정신적 집중력과 신체적 능력을 동시에 강화하는 데 기여한다. 훈련 과정에서는 유연성과 균형 감각을 기르는 체조 요소와 함께, 다양한 격투 상황에서의 대처 능력을 키우기 위한 실전 훈련이 이루어진다.
우건도는 종종 도장에서 형성되는 공동체적인 분위기를 중시하며, 상호 존중과 협력을 바탕으로 훈련이 진행된다. 이 외에도 전통적인 의식과 규율을 강조하여 무술의 정신적인 측면도 중요하게 여긴다.
현대에는 다양한 무술 대회와 시합이 열리며, 우건도가 그 구성 요소로 사용되기도 한다. 이를 통해 우건도의 기술적 진화가 이루어지고 있으며, 국내외에서 많은 사람들에게 관심을 받고 있다. 없음