연애교(戀愛教)는 연애와 사랑에 관한 이론이나 실천을 중심으로 한 사상 혹은 교리이다. 연애교는 주로 연애의 의미, 과정, 방법 및 심리적 측면을 탐구하며, 건강한 관계 형성을 촉진하는 데 초점을 맞춘다. 이 개념은 심리학, 사회학, 철학 등이 접목되어 있으며, 개인의 감정 및 타인과의 의사소통 방식에 대한 깊이 있는 이해를 추구한다.

연애교의 기초는 사랑의 본질과 그로 인해 발생하는 감정적, 신체적 반응에 대한 연구로부터 출발한다. 연애의 stages, 즉 관심, 호감, 사랑, 헌신 등의 과정을 분석하고, 이러한 단계에서 발생할 수 있는 갈등과 해결 방법에 대한 다양한 이론이 발전하였다. 또한, 연애 교과서는 연애에 있어 서로 다른 개인의 니즈와 기대를 조화롭게 조율하는 방법에 대해서도 논의한다.

교제 중의 의사소통, 신뢰 구축, 갈등 해결, 정서적 지지 등도 핵심 주제로 다루어진다. 연애교는 단순한 연애 기술뿐만 아니라, 개인의 정체성과 사회적 맥락에서의 관계 형성을 고려하여 연애를 보다 폭넓게 이해하는 데 기여한다. 현대 사회에서 연애교는 그 중요성이 더욱 강조되며, 다양한 워크숍, 세미나, 심리 상담 등을 통해 널리 퍼지고 있다.