역시트레이너는 주로 체육관이나 피트니스 센터에서 활동하는 전문 트레이너를 의미하며, 고객의 신체적 목표 달성을 도와주는 역할을 맡는다. 역시트레이너는 운동 프로그램을 설계하고, 올바른 운동 방법을 교습하며, 개인의 체력 수준과 운동 경험에 맞춘 맞춤형 훈련 계획을 제공한다.

역시트레이너는 기본적으로 해부학, 생리학, 운동 생리학 등의 기초 지식을 갖추고 있으며, 운동 방법에 대한 전문성을 바탕으로 고객의 안전과 효과적인 운동 수행을 지도한다. 보통 종합적인 운동 지침, 영양 상담, 생활 습관 조정 등을 통해 고객이 건강한 라이프스타일을 유지할 수 있도록 지원한다.

또한, 역시트레이너는 고객의 진행 상황을 지속적으로 평가하고 조정하여 목표 달성에 최선을 다한다. 운동에 대한 흥미를 유도하고 동기를 부여하는 역할도 중요하며, 관계를 형성하여 고객이 지속적으로 운동할 수 있도록 도와준다.

역시트레이너는 특정 인증이나 자격증을 보유해야 하며, 이로 인해 전문가로서의 신뢰성을 확보한다. 다양한 운동 기구 사용법, 부상 예방, 재활 운동 등에 대한 지식 또한 필수적이다. 따라서 역시트레이너는 단순한 운동 지도자를 넘어 종합적인 건강 관리 전문가로 기능한다.