애무(愛撫)는 사랑이나 애정을 표현하기 위해 신체적으로 접촉하는 행위를 의미한다. 주로 연인이나 부부 사이에서 이루어지며, 포옹, 입맞춤, 손길 등의 다양한 형태로 나타난다. 애무는 감정적인 유대감을 강화하고, 서로에 대한 끌림을 높이며, 만족감과 친밀함을 느끼게 하는 중요한 역할을 한다.

애무는 심리적 및 신체적 측면에서 긍정적인 영향을 미친다. 신체적으로는 혈액 순환을 촉진시키고, 스트레스 호르몬 수치를 낮추며, 오르가슴을 포함한 성적 반응을 유도할 수 있다. 심리적으로는 사랑과 애정의 감정을 증대시키고, 서로에 대한 신뢰와 안전감을 강화한다.

애무는 사람마다 그 의미와 방식이 다를 수 있으며, 사회적, 문화적 배경에 따라 상이하게 해석될 수 있다. 이러한 다양성 속에서도 애무는 대인 관계에서 소통의 중요한 방법으로 자리 잡고 있다.