아니마(Anima)는 스위스의 심리학자 칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)이 제안한 개념으로, 특히 남성의 무의식 속에 존재하는 여성적인 심리적 요소를 의미한다. 융의 분석심리학에서는 '페르소나(Persona)'와 '쉐도우(Shadow)' 같은 다른 심리적 개념들과 함께 아니마와 '아니무스(Animus)'가 인류의 집합적 무의식 안에서 중요한 역할을 한다고 본다.

융에 따르면 아니마는 남성의 무의식 속 여성성으로, 따뜻함, 직관, 감수성 등을 포함한다. 이는 남성의 외부 세계 대처 과정에서 억압된 여성적 성질이 무의식 속에 자리 잡게 되면서 형성된다. 아니마는 꿈, 환상, 예술 등에서 상징으로 나타날 수 있으며, 이는 남성이 자신의 내면 세계를 이해하고 통합하는 데 중요한 역할을 한다.

아니마는 발달 단계에 따라 네 가지 수준으로 나뉜다. 첫 번째는 '에바(Eve)' 단계로, 기본적인 생물학적 성 본능과 관련된다. 두 번째는 '헬렌(Helen)' 단계로, 낭만적 사랑과 아름다움에 대한 동경을 의미한다. 세 번째는 '마리아(Maria)' 단계로, 정신적 성숙과 헌신을 상징한다. 네 번째는 '소피아(Sophia)' 단계로, 지혜와 영적 통합을 나타낸다.

이와 반대로, 여성 무의식 속에는 남성성을 상징하는 아니무스가 자리 잡고 있다. 아니마와 아니무스의 통합은 개인이 자신의 전체성을 실현하는 데 중요하며, 심리적 성장과 성숙의 중요한 측면으로 여겨진다.