스토아(Stoicism)는 고대 그리스와 로마에서 발전한 철학 유파로, 주로 시토 설립자인 제논에 의해 기초가 다져졌다. 스토아라는 이름은 그리스어 '스토아 포이키레'에서 유래되었으며, 이는 '구름이 낀 복도'라는 의미로, 제논이 가르침을 전한 장소에서 유래했다. 스토아 철학은 인간의 윤리적 삶과 자연 세계에 대한 이해를 중시하며, 특정한 도덕적 원칙과 감정의 통제를 강조한다.

스토아 철학의 핵심 개념 중 하나는 '아파테이아(apathia)'로, 이는 감정을 억제하거나 제거하는 것이 아니라, 불필요한 감정과 욕망으로부터 자유로워짐을 의미한다. 스토아주의자들은 감정이 이성적 판단을 흐릴 수 있다고 믿었으며, 따라서 이성적으로 사고하고 행동하는 것을 중요시했다. 이들은 또한 자연과 조화를 이루며 살아가는 것을 강조하고, 이러한 조화로운 삶을 통해 행복에 도달할 수 있다고 주장했다.

스토아 철학에서는 '운명'에 대한 인식도 중요하다. 스토아주의자들은 모든 사건이 자연의 법칙에 의해 정해져 있다고 보고, 개인은 이러한 운명에 수용하고 그에 맞게 반응하는 법을 배워야 한다고 강조했다. 이는 '위험과 고통은 피할 수 없다'는 인식을 바탕으로 하며, 그러한 상황에서의 반응이 중요하다고 여긴다.

주요 스토아 철학자에는 제논, 세네카, 에픽테투스, 마르쿠스 아우렐리우스 등이 있으며, 이들은 각각의 저작을 통해 스토아 철학의 원리와 실천을 설명하였다. 스토아는 철학적 뿐만 아니라 정치적, 윤리적 분야에도 영향을 미쳤으며, 후에 기독교의 가치관에도 영향을 주었다. 현대에서도 스토아 철학은 자기계발과 심리적 안정, 윤리를 탐구하는 데 있어 중요한 기초로 여겨지고 있다.