스구루는 숫자 퍼즐의 일종으로, 일반적으로 9x9 그리드로 구성된다. 모든 행, 열, 그리고 3x3 구역에 1부터 9까지의 숫자를 중복 없이 채워 넣는 것이 목표다. 스구루는 일본에서 유래된 퍼즐로, 그 이름은 일본어 "스고로쿠"에서 파생된 것으로 알려져 있다. 퍼즐의 매력은 단순한 규칙에 비해 깊이 있는 사고를 요구한다는 점이다.

스구루는 기본적으로 몇 개의 숫자만 주어진 상태에서 시작된다. 플레이어는 주어진 숫자들로부터 힌트를 얻어 빈 칸을 채워야 한다. 이 과정에서 논리적 사고가 필요하며, 다양한 전략을 적용해야 한다. 예를 들어, 가능성이 있는 숫자를 배제하거나, 특정 숫자가 들어갈 수 있는 위치를 제한하는 방법 등이 있다. 난이도는 주어진 숫자의 수와 배치에 따라 달라지며, 초급부터 고급까지 다양한 레벨이 존재한다.

게임은 일반적으로 종이 퍼즐로 시작되었지만, 현재는 스마트폰 앱이나 컴퓨터 프로그램으로도 쉽게 즐길 수 있다. 디지털 환경에서는 자동으로 숫자를 체크하거나 힌트를 제공하는 기능이 추가되어 있으며, 시간 제한이나 경쟁 모드와 같은 다양한 변형도 가능하다. 이러한 변화는 스구루를 보다 매력적으로 만들어 주며, 전 세계적으로 인기를 끌게 하는 요인이 되었다.

스구루의 인기는 단순한 오락을 넘어서 두뇌 훈련의 용도로도 사용된다. 여러 연구에서는 두뇌 운동이 인지 능력 개선에 긍정적인 영향을 미친다고 밝혀졌다. 따라서 스구루를 즐기는 것 자체가 스트레스를 줄이고 집중력을 향상시키는 데 도움이 된다. 이와 같은 이유로 많은 이들이 스구루를 일상적으로 즐기며, 다양한 커뮤니티에서 자신의 점수나 해결 방법을 공유하기도 한다.