빅 잠(Big Jung)은 대표적인 한국어 인터넷 커뮤니티와 소셜 미디어에서 유행한 신조어로, 주로 비대면 소통의 증가와 관련하여 사용된다. 이 용어는 '빅'과 '잠'의 결합으로, '큰 잠'이라는 의미를 내포하고 있다.

빅 잠은 주로 사람들이 오랜 시간 동안 온라인에서 활동하거나 소통하지 않고, 물리적 또는 정신적으로 고립된 상태를 묘사하는데 사용된다. 이는 현대 사회에서 사람들 간의 관계가 디지털화되면서 생긴 현상으로, 특히 코로나19 팬데믹 이후 비대면 소통이 일상화되면서 대중의 관심을 받게 되었다.

이 개념은 현대인의 사회적 고립과 개인의 심리적 영향을 반영하며, 우울증, 불안감 등 정신 건강 문제와 연결될 수 있다. 또한, 빅 잠은 사람들 간의 직접적인 교류 부족으로 인한 사회적 유대감 감소를 의미하기도 한다.

결과적으로 빅 잠은 현대인의 삶을 이해하는 데 있어 중요한 사회적, 문화적 현상으로 자리잡았으며, 이와 관련된 연구와 논의가 계속되고 있다.