변응심(變應心)은 심리학에서 개인이 특정한 상황이나 자극에 대해 어떻게 반응하는지를 나타내는 개념이다. 이는 사람의 성격, 경험, 인지적 처리 방식에 따라 달라지며, 다양한 환경에서의 적응력과 관련이 깊다. 변응심은 주로 스트레스 상황이나 갈등 상황에서 나타나는 감정적, 행동적 반응을 포함하며, 사람의 정서적 안정성과 직결된다.
변응심은 또한 개인의 심리적 건강에 중요한 역할을 하며, 긍정적인 변응심을 가진 사람은 스트레스를 효과적으로 관리하고 사회적 관계를 원활하게 유지할 수 있는 경향이 있다. 반면, 부정적인 변응심은 불안, 우울증, 대인관계의 문제 등을 초래할 수 있다. 변화하는 환경에 대한 적응력은 개인의 변응심을 통해 평가될 수 있으며, 이는 개인의 전반적인 삶의 질에 영향을 미친다.
변응심은 다양한 심리적 이론에서 다루어지며, 예를 들어 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy)에서는 개인의 생각과 감정, 행동 간의 상호작용을 이해하고 조절하는 과정에서 중요한 요소로 작용한다. 이러한 점에서 변응심은 개인의 심리적 웰빙과 사회적 적응을 이해하는 데 필수적인 개념이다.