벌크업은 포켓몬스터 시리즈에 등장하는 기술 중 하나로, 주로 방어력을 높이고 체력을 회복하는 데 사용된다. 이 기술은 3세대에서 처음 도입되었으며, 보통 격투형 포켓몬이 사용할 수 있는 특수한 기술로 알려져 있다. 벌크업의 주된 효과는 공격력과 방어력을 동시에 강화하여 포켓몬이 전투에서 더 오랫동안 버틸 수 있도록 하는 것이다.

이 기술은 주로 재생력을 활용하여 전투 상황에서 우위를 점할 수 있게 도와준다. 벌크업을 사용하면 포켓몬의 공격력이 상승하여 적 포켓몬에게 더 큰 피해를 줄 수 있고, 방어력이 증가함에 따라 적의 공격을 덜 받게 된다. 따라서 상대방과의 대결에서 전략적으로 매우 유용하게 사용될 수 있으며, 특히 방어적인 플레이 스타일을 선호하는 트레이너에게 인기가 많다.

벌크업은 또한 전투 중 여러 차례 사용이 가능하다는 점에서 게임 내 전략의 다양성을 높이는 요소로 작용한다. 이 기술을 반복적으로 사용하면 포켓몬의 스탯을 지속적으로 강화할 수 있으므로, 상대방은 이를 저지하기 위해 빠른 리무브나 강력한 공격을 해야만 한다. 하지만 지나치게 벌크업을 사용하는 경우에는 상대방에게 기회를 줄 수 있으므로, 주의가 필요하다.

이와 같은 특성으로 인해 벌크업은 일부 포켓몬에게는 필수 기술로 자리잡고 있다. 예를 들어, 라이코와 같은 강력한 격투형 포켓몬들에게는 벌크업과 함께 사용할 수 있는 다양한 공격 기술과 조합하여 전략적인 플레이가 가능하다. 전체적으로 벌크업은 포켓몬 전투에서 매우 중요한 기술로, 배틀의 흐름을 바꿀 수 있는 강력한 도구가 된다.