미키나 프리지스(Mikina Phryges)는 고대 프리기아 지역에서 유래된 전통 의상으로, 주로 남성과 여성 모두가 착용하는 형태로 발전하였다. 프리지스는 현재의 터키 중앙부에 해당하는 지역으로, 고대 프리기아 왕국의 중심지였다. 미키나 프리지스는 주로 양모나 린넨과 같은 자연 섬유로 제작되었으며, 지역의 기후에 따라 다양한 두께와 형태로 존재했다.

미키나 프리지스는 원형의 튜닉 형태로, 일반적으로 무릎까지 오는 길이로 제작되며 귀여운 소매가 특징이다. 색상은 주로 자연 염료를 사용하여 다양한 색조가 존재하며, 일부는 정교한 자수나 패턴으로 장식되어 있었다. 이 의상은 실용성과 편안함을 중요시하여 제작되었고, 일상적인 활동에서부터 제례와 특별한 행사에 이르기까지 폭넓게 착용되었다.

고대 프리지아에서 미키나 프리지스는 단순한 의상을 넘어서 사회적 지위와 문화적 정체성을 나타내는 중요한 요소였다. 젊은이와 성인이 서로 다른 디자인과 장식을 통해 연령대나 사회적 계층을 구분하기도 하였다. 그 결과 미키나 프리지스는 프리지아의 문화와 전통을 이해하는 데 중요한 상징으로 기능하였다.

미키나 프리지스는 고대 크레타, 미나오스 문명 등 여러 지중해 문명에 영향을 주었으며, 후에 로마와 비잔틴 제국의 의상에도 그 영향을 미쳤다. 현대에 이르러, 미키나 프리지스는 다양한 문화적 해석을 통해 재조명되고 있으며, 일부 디자이너들은 그 전통적인 요소를 현대 패션에 통합하려는 노력을 기울이고 있다.