미시랑은 한국의 전통 민속놀이 중 하나로, 주로 두 사람이 참여하여 진행된다. 이 놀이의 주 목적은 서로의 신체적 민첩성과 협동성을 시험하며, 즐거움을 주는 것이다. 보통 공간이 넓고 평탄한 장소에서 이루어지며, 참가자들은 미시랑의 규칙에 따라 특정 동작이나 기술을 수행해야 한다.

미시랑의 규칙은 지역이나 참여자의 연령에 따라 다를 수 있지만, 기본적으로는 두 사람이 서로 마주보며 준비 자세를 취하고, 상체를 활용하여 균형을 유지하며 다양한 동작을 시도하게 된다. 이 과정에서 상대방의 동작을 예측하고 대응하는 능력이 중요하게 작용한다.

이 놀이의 기원은 정확하게 알려져 있지 않지만, 고대부터 전해 내려오는 민속 활동 중 하나로 여겨진다. 미시랑은 가정이나 마을 행사 등에서 자주 이루어지며, 전통적인 놀이문화의 일환으로 세대 간의 교류를 돕고, 체력을 향상시키는 효과가 있다.

최근에는 전통문화 재발견의 일환으로 미시랑에 대한 관심이 높아지고 있으며, 체험 프로그램이나 축제 등에서 다시금 그 모습을 드러내고 있다. 이러한 민속놀이는 한국의 문화유산으로서 가치를 지니고 있으며, 지속적인 전승과 발전이 필요하다.