묵공(墨功)은 동양의 전통적인 수련법 중 하나로, 주로 한국의 전통 무술인 태권도와 기공, 명상 등에 포함되는 개념이다. 묵공은 '묵'과 '공'이라는 두 글자로 구성되어 있으며, '묵'은 먹, 즉 한자를 뜻하며, '공'은 기술이나 능력을 나타낸다. 일반적으로 묵공은 정신적인 집중 및 내면의 평화를 통해 신체의 에너지를 조절하고 향상시키기 위한 수련 방법으로 인식된다.

묵공은 심신의 안정과 성장을 추구하는 과정에서, 특정한 자세와 호흡법, 그리고 명상을 포함한다. 이 과정에서 마음을 고요하게 하고, 체내의 기(氣)를 느끼고 조절하는 훈련이 이루어진다. 묵공은 때로는 종교적 또는 철학적 접근과 결합되어, 인간 존재의 본질과 우주와의 조화를 탐구하는 수단으로 사용되기도 한다.

등장 시기는 정확하게 알려져 있지 않지만, 중국의 도교와 불교의 영향을 받으며 발전해왔다고 여겨진다. 묵공은 현대에도 대중화되었으며, 스트레스 해소 및 심신 건강 증진을 위해 많은 사람들이 수련하고 있다.不同 형태의 묵공 훈련 방법이 존재하며, 각 방식에 따라 신체의 유연성, 균형, 집중력 등을 개발할 수 있는 기회를 제공한다.

묵공의 장점으로는 스트레스 감소, 집중력 향상, 에너지 증진, 그리고 신체적 건강 증진 등이 있으며, 전통적으로는 삶의 질을 향상시키고, 내면의 조화를 이루기 위한 수단으로 여겨진다. 이러한 이유로, 묵공은 다양한 연령대와 배경을 가진 사람들이 널리 수련하고 있는 동양의 고유한 정신적 및 신체적 수련 기법이다.