맥박은 심장이 수축할 때 혈액이 혈관 내에서 흐르면서 발생하는 진동 또는 파동으로, 주로 동맥에서 느낄 수 있는 생리학적 현상이다. 맥박은 심장의 건강 상태와 혈액 순환의 효율성을 나타내는 중요한 지표로 여겨진다. 일반적으로 성인의 정상 맥박 수치는 분당 60회에서 100회 사이이며, 운동, 스트레스, 감정 상태 등 다양한 요인에 따라 변동할 수 있다.

맥박을 측정하는 방법은 여러 가지가 있으며, 손목의 요골 동맥이나 목의 경동맥에서 쉽게 감지할 수 있다. 맥박의 성질은 맥박의 속도, 강도, 리듬 등으로 분류되며, 의학적 진단이나 건강 모니터링에 활용된다. 비정상적인 맥박은 심장 질환, 혈압 문제 등 여러 건강 문제의 지표가 될 수 있어, 적절한 관찰과 평가가 필요하다.

맥박의 변동은 개인의 전반적인 신체 건강과 관련이 있으며, 일정한 패턴이나 비정상적인 변화가 발견되면 의료 전문가의 상담이 권장된다.