리컴번트는 주로 운동기구에서 사용되는 용어로, 사용자가 앉은 자세로 운동을 하며 유산소 운동을 진행할 수 있도록 설계된 자전거 형태의 기구를 의미한다. 일반적인 자전거와는 달리, 리컴번트 자전거는 넓은 좌석과 등받이를 포함하고 있어 사용자가 편안한 자세로 운동할 수 있도록 돕는다. 이러한 디자인 덕분에 허리와 등을 지지해 주어 장시간 운동을 하더라도 불편함이 적으며, 관절에 무리를 주지 않는 것이 특징이다.

리컴번트 운동기구는 주로 체중 감소, 심혈관 건강 증진, 근력 강화와 같은 여러 가지 건강 목표를 달성하기 위해 사용된다. 특히 재활 목적이나 노인층, 체중 초과 인구에게 적합한 기구로 평가된다. 리컴번트 자전거는 낮은 저항으로도 효과적인 운동을 가능하게 하여, 운동 초보자나 부상의 위험이 있는 사람에게도 안전한 운동 방법으로 선택된다.

운동하는 동안 사용자가 제대로 앉아 있을 수 있도록 설계된 구조는 또한 운동 중 발의 편안함을 보장한다. 페달이 앞으로 위치해 있어 다리의 움직임이 자연스럽고, 이를 통해 허벅지와 종아리 근육을 효율적으로 사용할 수 있다. 다양한 모델이 존재하므로 사용자의 필요에 따라 페달 간격, 좌석 높이, 핸들바 위치 등을 조정할 수 있는 기능이 포함된 제품도 많이 있다.

리컴번트는 개인 운동뿐만 아니라 그룹 수업에서도 자주 활용된다. 집에서 하는 운동뿐만 아니라 헬스장과 같은 운동 시설에서도 인기 있는 기구로 자리 잡고 있다. 최근에는 전자기기를 이용한 인터랙티브한 기능이 추가되어, 운동의 재미를 높이기 위한 다양한 프로그램과 어플리케이션과 연동할 수 있는 모델들이 출시되고 있다. 이로 인해 사용자는 더 효과적으로 운동을 기록하고 목표를 설정할 수 있다.