류그(리그, Ryu-G)는 한국의 전통 무술 가운데 하나로, 주로 유연성과 민첩성, 그리고 신체의 조화를 강조하는 무예이다. '류그'라는 이름은 '류'(流)와 '그'(軀)의 결합으로 해석되며, 흐름으로서의 움직임과 몸 체계의 조화로움을 의미한다.

류그의 주요 특징은 다양한 발기술과 손기술을 포함하며, 상대방의 힘을 이용하여 반격하거나 방어하는 기술이 강조된다. 무술은 주로 격투 기술에 중점을 두는 반면, 류그는 내면의 평화와 정신적 수양을 함께 추구하는 경향이 있다. 따라서 정신적인 집중, 호흡 조절, 그리고 몸과 마음의 조화를 이루는 수련이 중요한 요소로 자리잡고 있다.

이 무술은 전통적인 한국의 무예와 철학적 요소들이 결합된 형태로 발전하였으며, 현대에 들어서는 다양한 무술뿐만 아니라 웰빙과 자기 방어, 체력 단련 등의 효과가 강조되면서 대중적인 인기 또한 얻고 있다. 류그는 개인의 체력, 유연성, 그리고 반사 신경을 강화하는 데 도움을 주며, 이를 통해 품격 있는 신체와 정신을 기르는 것을 목표로 한다.

류그는 전통적이면서도 현대적인 요소를 아우르는 무술로, 다양한 연령층에서 수련할 수 있으며, 수련자들은 상대방에 대한 존중과 배려를 배우며, 공동체 생활에서의 협력과 상호 이해를 중시하는 무술 정신을 기르게 된다.