레틴(Leptin)은 체내에서 지방 세포에 의해 분비되는 호르몬으로, 에너지 균형 및 체중 조절에 중요한 역할을 한다. 주로 지방조직에서 분비되며, 혈류를 통해 뇌에 신호를 전달하여 식욕 조절 및 에너지 소비에 영향을 미친다. 레틴의 주요 기능은 식욕을 억제하고, 에너지 소비를 촉진함으로써 체중을 조절하는 것이다.

레틴 수치는 체내 지방량에 비례하여 증가하며, 체중이 증가할수록 레틴 농도가 높아진다. 그러나 비만인 경우, 레틴의 신호 전파가 원활하지 않거나 세포가 레틴에 저항성을 가지게 되어 비만과 관련된 여러 문제를 초래할 수 있다. 이러한 현상을 레틴 저항성이라고 하며, 이는 식욕 증가와 에너지 소비 감소로 이어져 비만을 악화시킬 수 있다.

레틴은 또한 면역 시스템, 대사 과정, 생식 기능 및 여러 생리적 과정에도 영향을 미친다. 연구에 따르면 레틴의 농도는 수면, 스트레스, 운동 등 여러 요인에 의해 변동할 수 있다. 레틴의 역할을 이해함으로써 비만 치료 및 관련 대사 질환의 예방과 관리에 기여할 수 있다.