랄토스는 포켓몬 세계에 등장하는 포켓몬 중 하나로, 제3세대에 해당하는 포켓몬이다. 전설의 포켓몬으로 분류되며, '신비한 포켓몬'이라는 분류를 갖고 있다. 모습은 일반적으로 신비한 분위기를 풍기는 생물체로, 파란색 몸체를 가지고 있으며 주로 매력적인 눈과 유선형의 형태가 특징이다.

랄토스는 '사이킥'과 '페어리' 타입으로 분류되며, 높은 특수 공격력과 특수 방어력을 가지고 있다. 이러한 특성은 전투에서 순간적인 강력한 공격을 가능하게 한다. 진화 과정에서 랄토스는 '킬리와'로 진화한 후, 다시 '가루루'로 진화할 수 있다. 이 과정은 포켓몬의 경험치를 축적함으로써 이루어진다.

랄토스는 주로 초능력을 활용하며, 다양한 기술을 배울 수 있다. 특히, '사이코 컷'과 같은 특수 공격 기술이 두드러진다. 랄토스는 주로 고객과의 친밀감을 중요시하며, 자아를 이해하고 감정적으로 상호작용하는 능력이 뛰어난 것으로 여겨진다. 이러한 특성은 포켓몬과 훈련사 사이의 유대를 강화하는 데 중요한 역할을 한다.

게임 내에서 랄토스는 특정 지역에서 난이도 높은 포켓몬들 사이에서 발견되며, 상대적으로 얻기 어려운 포켓몬으로 평가된다. 이는 많은 포켓몬 팬들 사이에서 랄토스의 인기도를 높이는 요인 중 하나다. 또한, 랄토스는 다양한 미디어 매체에서 등장하며, 애니메이션, 만화, 영화 등에서 그린 캐릭터로도 인식되고 있다.