두손둔기는 전통적인 한국 무술 중 하나로, 주로 손과 발을 사용하여 상대를 방어하거나 공격하는 기술이다. 이 무술의 특징은 두 손을 사용하여 다양한 기술을 구사하는 것으로, 각종 상황에 맞춰서 효과적인 대응이 가능하다. 두손둔기는 주로 체력과 반사 신경을 중시하며, 연습을 통해 신체적 능력을 기르는 데 중점을 두고 있다.

두손둔기의 기원은 한국의 고전 무술과 밀접한 관련이 있다. 역사적으로, 한국은 다양한 무술 형태가 발전해 온 지역으로, 두손둔기도 이러한 전통 안에서 성장하였다. 특히 조선시대에는 무예가 중요한 군사 기술로 여겨졌고, 이후 두손둔기는 평화로운 시대에도 민간에서 활발히 전수되었다.

수련 방식은 다양하며, 기본 기술부터 시작하여 고급 기술까지 단계적으로 습득해야 한다. 기본적인 발차기, 주먹지르기와 같은 기술을 연습하면서 자신의 몸을 다듬고, 반짝이는 점프나 회전 기술과 같은 고급 기술로 발전시킨다. 또한, 상대방의 움직임을 예측하고 빠르게 반응하는 능력도 중요한 요소이다.

현재 두손둔기는 체육관이나 무술 학원에서 교육받을 수 있으며, 많은 사람들이 이를 취미로 삼고 있다. 대회나 시범도 열리며, 이를 통해 서로의 기술을 비교하고 발전할 수 있는 기회를 제공한다. 전통적인 요소를 바탕으로 현대화된 두손둔기는 오늘날 더욱 많은 사람들에게 사랑받고 있다.