데카슬론(Decathlon)은 육상에서 실시되는 종합 경기로, 10개의 다양한 종목을 포함한다. 주로 올림픽 및 국제 대회에서 경기가 이루어지며, 남자와 여자 부문으로 나누어 진행된다. 데카슬론의 경기는 특정 시간 내에 최대의 점수를 얻는 것을 목표로 하며, 각 종목의 성적에 따라 점수가 부여된다. 일반적으로 경기자는 다양한 체력과 기술을 요구하는 종목들을 모두 수행해야 하므로, 다재다능한 운동선수가 되는 것이 중요하다.

데카슬론 종목은 다음과 같다. 첫째 날에는 100미터, 원반 던지기, 장대높이뛰기, 멀리뛰기, 400미터가 포함된다. 둘째 날에는 110미터 허들, 포환 던지기, 창 던지기, 고척이강이, 1500미터로 이루어진다. 각 종목은 경기자의 연습 및 경험과 관련하여 다양한 준비를 필요로 하며, 이는 선수의 종합적인 체력과 기술 수준을 시험하는 중요한 요소가 된다.

데카슬론은 일반적으로 대회가 진행되는 동안 2일에 걸쳐 펼쳐지며, 1일 차에는 5개 종목, 2일 차에는 나머지 5개 종목이 실시된다. 종합적으로 10종목에서 생긴 점수를 합산하여 최종 순위를 결정하게 된다. 각 종목은 선수의 능력에 따라 점수를 달리 부여하기 때문에, 경기자는 모든 종목에서 평균 이상의 성적을 낼 수 있어야 좋은 결과를 얻을 수 있다.

데카슬론의 역사적 기원은 고대 그리스의 올림픽에 뿌리를 두고 있으며, 현대 올림픽에서는 1912년부터 남자부 경기가 도입되었고, 1980년대 후반부터 여자부 경기도 포함되어 점차 더 많은 관심을 받게 되었다. 오늘날 데카슬론은 전세계의 많은 선수들에게 도전 과제가 되며, 다면적인 체육 능력을 요구하는 종목으로 자리 잡았다. 이 종목을 통해 선수들은 개인의 한계를 극복하며, 성취감을 느끼는 동시에 다양한 경험을 쌓을 수 있다.