내려차기(Down Kick)는 주로 무술과 격투기에서 사용되는 기술 중 하나로, 발을 이용하여 상대방을 아래에서 위로 가격하는 동작을 의미한다. 이 기술은 보통 상대방이 자신보다 낮은 자세에 있을 때 사용되며, 빠르고 강력한 공격을 가능하게 한다.

내려차기는 다양한 형태로 수행될 수 있지만, 일반적으로 한 발을 들어올린 후 빠르게 내리는 동작으로 이루어진다. 이 과정에서 발끝, 발바닥 또는 발등을 사용하여 공격할 수 있으며, 목표하는 부위에 따라 타격의 각도와 힘을 조절할 수 있다. 내려차기는 상대방의 머리, 몸통, 또는 다리와 같은 부위를 타격하는 데 효과적이다.

이 기술은 특히 킥복싱, 태권도, 합기도 등에서 자주 사용되며, 상대방의 균형을 무너뜨리거나 일시적으로 기절시키는 데 기여할 수 있다. 또한 빠른 반응 속도와 정확한 타이밍이 요구되며, 연습을 통해 기술의 효과성과 안전성을 높일 수 있다.

내려차기를 효과적으로 사용하기 위해서는 기본적인 발차기 기술과 발의 위치 조절, 몸의 균형 유지 등이 중요하다. 이러한 요소들은 공중에서의 회전이나 스핀 동작을 포함한 다양한 응용 기술로 발전될 수 있다.