꿈읽기(夢讀)는 꿈의 내용을 해석하고 분석하여 개인의 심리적 상태나 삶의 상황을 이해하려는 과정이다. 꿈은 인간의 무의식적인 생각, 감정, 경험 및 바람을 반영하며, 꿈읽기는 이러한 꿈의 상징과 메시지를 해석함으로써 내면의 세계를 탐구하는 방법이다.

꿈읽기는 여러 심리학적, 문화적 이론에 기반을 두고 있다. 프로이트는 꿈을 무의식의 표현으로 보고, 꿈의 내용을 통해 억압된 욕망과 감정을 드러낸다고 주장했다. 반면, 융은 꿈을 개인의 무의식뿐만 아니라 집단 무의식의 상징이 포함되어 있다고 보아, 인류 공통의 심리적 의미를 탐구하는 접근을 강조했다.

꿈을 읽는 방식은 다양하다. 일반적으로 꿈에서 등장하는 이미지, 인물, 사건 및 감정에 대한 수준 높은 관찰과 분석이 필요하다. 꿈의 상징은 개인의 경험에 따라 다르게 해석될 수 있으므로, 꿈읽기는 주관적이기도 하다. 꿈을 기록하고 그 속에서 반복되는 주제나 패턴을 찾아내는 것도 중요한 과정으로 여겨진다.

또한, 문화에 따라 꿈읽기에 대한 접근 방식이 다양하며, 일부 문화에서는 꿈을 신성한 메시지로 간주하거나 예언적인 의미를 부여하기도 한다. 꿈의 해석은 심리적 상담, 자기 이해, 의사 결정 과정에서 중요한 도구가 되기도 하며, 개인의 정신적 성장에 기여할 수 있다.