글라이드는 비행기나 항공기의 비행 중 적절한 공기역학적 특성을 유지하며 공중에서 부드럽게 이동하는 행위를 의미한다. 일반적으로 글라이딩은 엔진의 힘 없이 공중에서 상승하고 하강하는 비행을 말하며, 주로 글라이더와 같은 항공기에서 발생한다. 이 과정에서는 공기의 흐름과 양력, 중력 등의 물리적 원리가 작용하여 비행체가 안정적으로 비행할 수 있다.

글라이딩은 또한 스노우보드, 스케이트보드, 자전거 등 다양한 스포츠 및 레저 활동에서도 체험할 수 있다. 이러한 경우, 선수나 참가자는 특정한 기술을 사용하여 장비를 수평 또는 경사진 표면 위로 부드럽게 미끄러지듯이 이동한다. 글라이딩은 주로 공중이나 슬로프를 자유롭게 이동하는 것으로, 속도와 방향 조절이 필요하다.

항공 분야에서의 글라이드는 주로 비행기의 기체 설계와 비행 기술에서 중요한 요소로 작용하며, 비행 안전성을 높이는 데 기여한다. 이러한 특성 덕분에 글라이딩은 비행훈련에서 중요한 기술로 여겨지며, 파일럿들에게 필수적인 교육 과정 중 하나로 포함된다.