구초(九草)는 한자로 '아홉의 풀'이라는 뜻을 지니며, 전통적으로 사용된 약용 식물이나 자연재료를 의미하는 용어로 사용되기도 한다. 구초라는 개념은 한국의 전통 의학이나 민간 요법에서 중요한 역할을 하였으며, 다양한 식물들이 구초의 범주에 포함될 수 있다.

구초의 예로는 건강에 유익한 여러 가지 식물들, 예를 들어 쑥, 인삼, 도라지, 대추 등이 있다. 이들 식물은 각각 고유의 효능을 지니고 있으며, 한방에서 사용되는 처방의 주요 성분으로 작용할 수 있다. 구초는 보통 몸의 기운을 북돋아 주고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있는 자원으로 알려져 있다.

전통적인 한국 의학에서 구초는 균형 잡힌 영양과 건강 증진을 위한 중요한 요소로 여겨졌으며, 여러 질병 예방 및 치료에 활용되는 경우가 많았다. 뿐만 아니라, 구초는 현대의학에서도 그 유용성이 재조명되고 있으며, 건강 보조식품 및 천연 치료법에 대한 관심이 높아짐에 따라 다시금 주목받고 있다.

구초의 사용 및 연구는 한국의 전통문화와 식생활의 중요한 부분으로 남아 있으며, 동시에 현대사회에서 자연과학적 접근으로 그 효과를 검증하기 위한 노력들이 계속되고 있다. 구초에 속하는 식물들은 다양한 생리활성 물질을 함유하고 있어, 건강 증진을 위한 자연적인 선택으로 여겨질 수 있다.