견제(牽制)는 특정한 행동이나 상황에 대해 상대방의 자유로운 행동을 제한하거나 억제하기 위한 전략적 또는 전술적 조치를 의미한다. 주로 정치, 군사, 스포츠 등 여러 영역에서 사용되며, 상대방의 의도나 행동을 예상하고 그에 대응하는 방식으로 진행된다.

견제는 상대의 강력한 행위나 영향력에 대응하여 자신의 이익을 보호하고 균형을 유지하기 위해 필요하다. 예를 들어, 국제 관계에서 두 국가가 서로의 군사적 팽창이나 경제적 위협에 대응하기 위해 동맹을 맺거나 군사력을 증강하는 경우가 있다. 이를 통해 어느 한 쪽이 주도권을 잡지 못하도록 하고, 힘의 균형을 유지하려는 목적이 있다.

군사적 견제의 경우, 상대방의 군사적 작전이나 공격을 방지하기 위해 사전 예방적 조치를 취하거나, 보복 가능성을 높여 상대가 행동하지 못하게 하는 방식으로 이루어진다. 스포츠에서는 상대팀의 주 공격수를 제어하기 위해 특정 선수에 대한 마크를 강화하는 방식으로 시행된다.

견제는 또한 경제적 맥락에서도 나타나며, 경쟁 기업들이 서로의 시장 점유율을 막기 위해 가격 인하, 광고 경쟁, 제품 개선 등을 통해 상대를 견제하는 전략을 사용한다. 이와 같이 견제는 다방면에서 권력 또는 자원의 불균형을 조절하고 각자의 목표를 달성하기 위해 필수적인 개념으로 자리잡고 있다.