가드 패스(Guard Pass)는 주로 브라질리안 주짓수(Brazilian Jiu-Jitsu)와 같은 격투기에서 사용되는 기술로, 상대방의 가드를 넘어서 상위 포지션으로 이동하는 방법을 의미한다. 가드는 상대방이 하체로 방어하는 자세로, 이 상태에서 상대방은 여러 가지 공격 및 방어 기술을 사용할 수 있다. 가드 패스는 이러한 가드 상태를 무력화하고, 더 유리한 포지션인 마운트, 사이드 컨트롤 등으로 이동하기 위해 필요한 기술이다.

가드 패스의 주요 기술에는 여러 가지가 있으며, 그 중 일부는 다음과 같다. 첫째, 스탠딩 패스(Standing Pass)는 서서 상대방의 가드를 넘어가는 방식이다. 둘째, 니 패스(Knee Pass)는 무릎을 사용하여 상대방의 팔과 다리 사이로 들어가면서 가드를 넘는 기술이다. 셋째, 바텀 패스(Bottom Pass)는 앉은 자세에서 상대방의 가드를 넘어가는 방법이다. 넷째, 프레임 패스(Frame Pass)는 상대방의 팔과 다리 프레임을 이용해 가드를 넘는 방식이다.

가드 패스를 할 때 중요한 요소는 상대방의 움직임을 읽고, 그에 맞춰 신속하게 대응하는 능력이다. 또한, 상대방의 포지션과 체중 분배를 고려하여 적절한 힘과 각도를 조절해야 한다. 효과적인 가드 패스를 통해 상위 포지션을 차지하면, 다음 단계의 공격이나 서브미션을 시도할 수 있는 유리한 상황을 만들 수 있다.

가드 패스는 수련과 연습을 통해 숙련도를 높일 수 있으며, 성공적인 패스를 위해서는 기술적인 요소와 전략을 잘 조화시켜야 한다. 이는 싸움의 흐름을 결정짓는 중요한 기술 중 하나로, 다양한 상황에서 사용된다.