라크로스(Lacrosse)는 공과 스틱을 사용하는 팀 스포츠로, 북미 원주민 문화에서 유래하였다. 이 스포츠는 전통적으로 두 팀이 경기를 하며, 각 팀은 최대 10명에서 12명까지 선수로 구성된다. 라크로스의 주된 목표는 스틱의 네트워크에 설치된 그물망을 사용하여 공을 상대 팀의 골대에 넣는 것이며, 이로써 점수를 얻는다.

라크로스는 크게 필드 라크로스(Outdoor Lacrosse)와 박스 라크로스(Box Lacrosse)로 구분된다. 필드 라크로스는 넓은 풀밭에서 진행되며, 주로 10명으로 구성된 팀이 경기를 한다. 박스 라크로스는 실내 경기장에서 진행되며, 6명으로 구성된 팀이 경기를 벌인다. 두 형식 모두 속도와 기술, 전략이 중요한 역할을 한다.

라크로스의 공은 일반적으로 고무로 만들어지며, 스틱은 가벼운 재료로 제작되어 있다. 선수들은 스틱을 사용하여 공을 패스하고 잡으며, 상대 팀의 선수를 방어하기 위해 신체 접촉이 허용된다. 그러나 모든 형태의 신체 접촉이 허용되는 것은 아니며, 특정 규칙과 페널티가 존재한다.

경기 시간은 주로 60분으로 설정되며, 팀은 공격과 수비를 번갈아 수행한다. 페이스오프 방식으로 경기가 시작되며, 이는 센터 서클에서 공을 차는 것으로 이루어진다. 점수를 얻는 방법은 상대 팀의 골대에 공을 넣는 것뿐만 아니라, 팀의 전략적 협력과 개인 기술이 중요하다.

라크로스는 북미에서 특히 인기를 끌고 있으며, NCAA 대학 스포츠, 메이저 리그 라크로스(MLL), 그리고 국제 대회에서도 활발하게 진행되고 있다. 국제 라크로스 연맹(World Lacrosse)에 의해 관리되며, 매년 각국의 대표팀이 참가하는 세계 선수권 대회가 개최된다. 이 스포츠는 체력과 기술을 모두 요구하며, 팀워크와 전략적 사고가 중요한 요소로 작용한다.